A primera vista, parece que las lesiones por natación son poco frecuentes en comparación con las de otras actividades deportivas. Sin embargo, la natación está considerada como uno de los mejores y más seguros tipos de ejercicio físico....
En fútbol las principales patologías se producen por traumatismos. Las lesiones pueden producirse de manera directa, indirecta, por chuts (lanzamientos fallidos realizados al vacio) o por las sobrecargas musculares....
El método Pilates es un método terapéutico que nos ayuda al mantenimiento y la recuperación del correcto estado físico. Trabaja la musculatura para conseguir un reequilibrio del cuerpo corrigiendo la postura y fortaleciendo la musculatura, sobre todo a nivel profundo, dando así estabilidad a la...
El baloncesto es un deporte que se practica sobre superficies duras como el cemento, en el que se realizan múltiples aceleraciones repentinas, saltos y contacto entre los distintos jugadores. Nuestras articulaciones van a estar más predispuestas a sufrir lesiones en todos aquellos deportes que se...